Van’s Power Grain Waffles
Potešený utorok! Mám želé donutový jam balený deň, takže poďme urobiť …
Začal som svoj deň s 5.5 míľom. Typicky jazdím najlepšie z postele, ale dnes som sa cítil hlad, rovnako ako vinu, že na mojom neochotnom behu.
Moje najnovšie videá
COVID 19 Test protilátky
Zobral som test protilátky Covid19. Tu je presne to, ako to prešlo, ako aj výsledky!
Viac videí
0 sekúnd 5 minút, 19 sekúnd
Vedľa
Marathon Tréningový deň 5
04:34
Žiť
00:00
08:21
05:19
Podivný hmlový obraz. Nie je začo.
Našiel som tieto dodávky mocenské zrná vafle v celých potravinách tento víkend, rovnako ako bol nadšený, aby im poskytol vír. Využil som, aby som jesť vafle týždenne (a podliehali tesnivej vafle vtipy) sa však v poslednej dobe zamerali oveľa viac bielkovín. Je to ako ukameňovanie dvoch vtákov naraz. Alebo niečo.
Kryt hrdo uvádza “úplne prirodzené”, ale zoznam komponentov je stále dlhý.
Štatistiky výživy sú dobré, ale nie je úžasné … ja hlavne uvádzam, že keď som veril, že vafle boli dosť malé.
Jedol som jeden s PB & Nanerom s SF sirupom. Boli naozaj skvelí, rovnako ako aj vyšiel z hriankovača cez chrumkavé na vonkajšej strane, mäkké na vnútornej strane. Páči sa mi páčilo, že cítili ako škorica.
Ale toto jedlo ma necítil ako môj typický vajcia sendvič. To môže byť v poriadku na deň “nie tak hlad” (nie, že som mal, niekedy to, že to ešte nerešpektuje. Som stále hladný. Zajtra späť do vajec.
Otázka: Aký je váš go-to raňajky, keď máte hlad (s financovaním h)?
* Víťazi e-mailu Krokomer, ako aj začiatočníkov bežecké knihy najlepšie.
Vyjednávať
Vyjednávať
Pošlite mi zošit
Uložiť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Poštový
zdieľam
UCHOVÁVAJTE TOTO:
Marathon Training Week 4 Beh, jesť, ako aj aktualizácie čítania
Marathon Training Week 4 Beh, jesť, ako aj aktualizácie čítania
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Obtiažnosť Training Update. Potravinársky denník, ako aj knihy počúvať počas behu
Irvine Half Marathon Race rekap
Irvine Half Marathon Race rekap
Half Marathon Race RECAP, ako aj recenziu. Irvine Half Crazy Half Marathon Spustenie programu, ako aj hodnotenie rasov, ako aj návrhy
100 míľ Tracker Printable
100 míľ Tracker Printable
Úplne zadarmo 100 míľ Tracker Printable Chart. Beh alebo chodiť 100 míle obtiažnosť tracker pre všetkých bežcov, ako aj zostať motivovaný
Čo sa vyskytne, keď začnete bežať tak rýchlo
Čo sa vyskytne, keď začnete bežať tak rýchlo
Prvý maratón som dokončil pocit silného a rýchlo sa vyskytol, pretože som videl kamarát, keď som prešiel na začiatočníkovi. On žije
Surf City Half Marathon Výsledky, ako aj rekap
Surf City Half Marathon Výsledky, ako aj rekap
Surf City Marathon, ako aj pol maratónových výsledkov, ako aj rekap. Obrázky, rovnako ako zábava z polovice maratónu beh v Huntington Beach
Najlepšie z roka pretekov, beh, ako aj recepty!
Najlepšie z roka pretekov, beh, ako aj recepty!
exactly how numerous miles I rantento rok. Najlepšie preteky, ako aj spustené návrhy v jednom príspevku! skontrolovať celkový počet míľ, ako aj calo
⚡ Shareahalic
.