Cícer a vajcia
Keď som videl tento recept na Heatherbakes nedávno som takmer zomrel. Milujem cícer (hm, hovor mi kapitán zjavný). Ale – Ben sa im nepáči?
Robí však vajcia. Takže, keď som videl túto kombináciu, vedel som, že mám víťaza.
Moje najnovšie videá
Neortodoxná kniha a recenzia Netflix
Recenzia série Book & Netflix – neortodoxná. Dobré počúvanie – kniha, séria podcastu a vizuálnej zábavy.
Viac videí
0 sekúnd 7 minút, 28 sekúnd
Vedľa
Zhrnutie podcastu od 6. augusta
07:26
Žiť
00:00
08:21
07:28
Pôvodný recept je v najnovšom časopise Food Network. Toto vydanie je predovšetkým o vajciach. Pretože som nemal skutočný časopis ani recept, vymyslel som si to, keď som išiel (aka – ako vždy varím).
Použil som túto omáčku, ktorú som dostal od Bertolliho ako súčasť programu výrobcu chuti Foodbuzz. Toto je moja nová obľúbená omáčka. Miloval som to – skutočné. Ben sa dokonca opýtal, či sa tu predáva, pretože chce, aby som to znova dostal.
Toto jedlo bolo super ľahké a super chutné – rovnako ako sa mi páči! Navyše, s pridaním vajíčok to tiež miloval.
Cícer a vajcia – štýl RER:
Zahrejte olivový olej v liatinovej panvici. Cibuľa Sautee a cesnak v oleji. Pridajte 2-3 šálky vareného (konzervovaného) cíceru. Zmiešajte a zahrievajte cez.
Pridajte nádobu omáčky, teplo.
Keď je omáčka horúca, pridajte vajcia. Pridal som štyri, pretože som chcel viac cíceru ako vajcia.
Podávame s teplým naanom. teš sa zo života.
Vrchol som si chlieb s niektorými neverí, že sa nerozširuje maslo. Spoločnosť mi poslala kupón pre jeden z ich výrobkov a ja som šiel s šírením, pretože už mám sprej?
Dnes bol zdravý, ale nie dokonalý deň jedla. Po preskúmaní mnohých blogových príspevkov z minulosti som si uvedomil niekoľko blikajúcich vecí, ktoré robím zle:
– Jedzte príliš veľa sacharidov a nie dostatok bielkovín alebo zdravých tukov (takže nie som spokojný)
– jesť príliš veľa ovocia (a mať výsledný náraz cukru/sacharidov)
– Občerstvenie náhodne/bezdôvodne/obvykle/v noci (toto sme už vedeli, ale neuvedomil som si rozsah, až kým si to prečítam deň čo deň čo deň …)
V snahe počúvať, aby som sa dostal do väčšieho množstva bielkovín, urobil som na obed morčací sendvič. Hneď ako som to jedol, cítil som sa vinný za konzumáciu mäsa? Myslím, že nabudúce sa budem držať bez animálnych zdrojov bielkovín v mojom sendviči. Ale chcel som, aby som sa o tom vyčistil.
Dnes som pri jedle jablká a cantaloupe (ktorý zmeškal fotoaparát), pridal som kešu a hrozienka. Pridanie orechov pomohlo aj pri sušenom ovocí.
Teraz som preč, aby som strávil nejaký čas s tým chlapom, ktorý žije so mnou …
Vyjednávať
Vyjednávať
Pošlite mi zošit
Uložiť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Poštový
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Ľahké oceľové strihané ovos v recepte na hrniec z ryže
Ľahké oceľové strihané ovos v recepte na hrniec z ryže
Ľahké oceľové strihané ovos vyrobené v sporáku ryže. Recept na ovsené vločky uvarený v sporáku ryže s mliekom, vodou a banánmi. Zdravý
Krevety plech
Krevety plech
Ľahké krevety recept na plech Tacos. Ľahké krevety tacos s koriandrovou krémovou omáčkou zabalenou bielkovinami a zakončené w
Recept na chvenie tekvicového koláča
Recept na chvenie tekvicového koláča
Recept na smoothie zdravého tekvicového koláča s konzervovanou tekvicou, jogurtom a tekvicovým korením korením. Je to super ľahké a del
Nemožné misky Teriyaki – recept na preteky
nemožné teriyaki misaS – recept pre rasu
Nemožné Burger Teriyaki Bowls recept pre bežcov. Pre dlhodobý beh alebo pred pretekárske večere recept pred behom polovičného maratónu
Pizza omeleta recept-2 spôsoby
Pizza omeleta recept-2 spôsoby
Zdravé raňajky Pizza Omeleta recept s nízkou tukovou skutočnou Kaliforniou mozzarella. Vajcia Crust Pizza Recept na raňajky, LUN
Jednoduché prehnané zemiaky s receptom brokolice
Jednoduché prehnané zemiaky s receptom brokolice
Jednoduché prehnané zemiaky s swapy na recept brokolice. Veggie Balené Rodinné priateľské bočné jedlo Potluck recept
⚡ Shareahalic
.