Kulturista nie je súťaž o zdravie a wellness
od Geoff Roberts
Nie je ťažké pochopiť, prečo ľudia korelujú skvele vyzerajúce telo so zdravím. Každodenné akcie, ktoré slúžia na zdravie človeka, napríklad jesť primerané množstvo okrem rozsahu čistých potravín, pravidelne cvičiť, ako aj primeraný odpočinok, majú koniec koncov pozitívny vplyv na vzhľad človeka. To isté možno povedať o fyzickom výkone, pokiaľ ide o tieto zdravé návyky. Na špecifickej úrovni fyzického pokroku alebo výkonu sa však tieto návyky začínajú formovať do oveľa odlišného obrazu. Na tejto zvýšenej úrovni sa tieto návyky začali konať extrémne v prírode a bežne škodlivé pre zdravie športovcov. Spôsob života sa rýchlo zameriava na výkon alebo v situácii kulturistiky, rastu svalovej hmoty, ako aj menej znepokojený zdravím.
Zdá sa, že v športe, ako je futbal, ako aj basketbal, táto skutočnosť uznáva a rešpektuje túto skutočnosť. Pri kulturistike to nemusí byť ďalej od pravdy. Ľudia sa radi obávajú, či sú tieto 270 libier chlapcov, ktorí majú športovú šesť percent telesných tukov, zdraví, akoby jedna z úloh v rámci športu mala byť čo najzdravšia. Pýta sa niekto, či je LeBron James zdravý, keď sa povýši z dvanástich stôp, ako aj z dunkov nad dvoma obrancami? Pýta sa niekto, či je Adrian Peterson zdravý, pretože predvádza obranu, akoby to boli magnety smerované nesprávnym smerom? Programu nie. Sú to konkurencieschopní športovci, nie verejné príklady dokonalého zdravia. Kulturisti sa nelíšia. Nie sú staviteľmi tela, aby boli zdraví, ako LeBron hrá basketbal, aby bol zdravý. Vyvíjajú sa telo tak, aby bolo čo najaktuálnejšie, štíhlejšie a tiež symetrické, obdobie.
Atraktivita je ešte viac frustrujúca téma, ktorú široká verejnosť rád prináša do hry, pokiaľ ide o kulturistiku. Keby som mal dolár na zakaždým, keď som čítal časopis svalovej hmoty na verejnom mieste, ako aj náhodný človek uviedol „to nie je ani atraktívne!“ alebo „Ako to má byť atraktívne?“ Dnes by som mohol odísť do dôchodku. Opäť ľudia sledujú, ako Tiger Woods zasiahne 320 trávnikového tričku, ktorý zastrelil uprostred neuveriteľne tesnej plavebnej dráhy, ako aj prediskutovali, či je alebo nie je atraktívny? Sledujete, ako Usain Bolt beží 100 metrov za niečo viac ako deväť sekúnd, ako aj štát „to nie je atraktívne“. Absolútne nie, to by bolo absurdné. Kulturisti sa nesnažia byť atraktívni, títo ľudia sa nazývajú modely, nie kulturisti. Pokúšajú sa byť tým najlepším kulturistom, aký môže byť, rovnako ako to, či niekto verí, že je príťažlivý, je rovnako irelevantný ako fyzický vzhľad fyzických postavení v divízii Bikini, pokiaľ ide o umiestnenie.
Všeobecné zdravie, pokiaľ ide o rôzne športy, sa bude podstatne líšiť. Vo väčšine prípadov je škodlivý vplyv na šport na zdravie a wellness bude k dispozícii v type zranení, smrti nehodami alebo extrémnou telesnou hmotou. Pri kulturistike to má menej spoločného s týmito typickejšími obavami, ako aj o liekoch, ako aj o strave. Kulturisti pochopili umenie výkonu zlepšujúcich liekov, ako je žiadna iná demografická skupina ľudí. Plán diéty má tiež veľký vplyv na zdravie kulturistov, len z dôvodu veľkého množstva potravín, ktoré musí kulturista prevziať, aby úplne maximalizoval svoju úroveň svalov. Je zrejmé, že stravovacie návyky sú oveľa menej fascinujúce ako liečebné protokoly, ktoré ich vyvolávajú, aby sa v diskusiách o zdraví a wellness kulturistov získali dlhodobé zadné sedadlo na lieky.
Ľudia musia najprv úplne pochopiť, že genetika hrajú kolosálnu funkciu presne v tom, ako konkrétny plán stravovania, ako aj najmä režim liekov, bude mať negatívny vplyv na zdravie športovca. Niektoré orgány majú len ťažší čas zaoberať sa fyziologickými modifikáciami, ktoré majú výkonnostné lieky nezákonné. Je to v niektorých metódach spojených s extrémnejším príkladom, že niektorí ľudia môžu začať fajčiť, keď majú trinásť rokov, ako aj online, aby boli deväťdesiat, zatiaľ čo iní zomrú na fajčenie komplikácií na štyridsaťdva. Športovci vo všetkých športoch by mali byť k sebe úprimní, ako aj neuplatňovať taktiku, ktorá bude vážne ovplyvniť ich zdravie, bez ohľadu na to, s čím sa ich oponenti a/alebo minulí šampióni dostali. Kulturista je založená rovnako na genetiku ako akýkoľvek druh iného športu. To sa môže rýchlo stať nebezpečnou pravdou pre tých, ktorí majú podsúrovú genetiku, ktorí sa snažia urobiť svoju metódu na vrchol športu. Bez vhodných genetických darov sa výber toho, ako presne vylepšiť rýchlosťou podobne drastickou rýchlosťou, pretože vaši fyzicky požehnaní oponenti sú obmedzené na viac alebo oveľa lepšie jedlo, viac alebo ťažšie školenie, ako aj najviac nebezpečnejšie zo všetkých liekov. Pri analýze nedávnych úmrtí, ktoré sme videli v našom priemysle,Kulturista nie je súťaž o zdravie a wellness (###) od Geoff Roberts
Nie je ťažké pochopiť, prečo ľudia korelujú skvele vyzerajúce telo so zdravím. Každodenné akcie, ktoré slúžia na zdravie človeka, napríklad jesť primerané množstvo okrem rozsahu čistých potravín, pravidelne cvičiť, ako aj primeraný odpočinok, majú koniec koncov pozitívny vplyv na vzhľad človeka. To isté možno povedať o fyzickom výkone, pokiaľ ide o tieto zdravé návyky. Na špecifickej úrovni fyzického pokroku alebo výkonu sa však tieto návyky začínajú formovať do oveľa odlišného obrazu. Na tejto zvýšenej úrovni sa tieto návyky začali konať extrémne v prírode a bežne škodlivé pre zdravie športovcov. Spôsob života sa rýchlo zameriava na výkon alebo v situácii kulturistiky, rastu svalovej hmoty, ako aj menej znepokojený zdravím.
Zdá sa, že v športe, ako je futbal, ako aj basketbal, táto skutočnosť uznáva a rešpektuje túto skutočnosť. Pri kulturistike to nemusí byť ďalej od pravdy. Ľudia sa radi obávajú, či sú tieto 270 libier chlapcov, ktorí majú športovú šesť percent telesných tukov, zdraví, akoby jedna z úloh v rámci športu mala byť čo najzdravšia. Pýta sa niekto, či je LeBron James zdravý, keď sa povýši z dvanástich stôp, ako aj z dunkov nad dvoma obrancami? Pýta sa niekto, či je Adrian Peterson zdravý, pretože predvádza obranu, akoby to boli magnety smerované nesprávnym smerom? Programu nie. Sú to konkurencieschopní športovci, nie verejné príklady dokonalého zdravia. Kulturisti sa nelíšia. Nie sú staviteľmi tela, aby boli zdraví, ako LeBron hrá basketbal, aby bol zdravý. Vyvíjajú sa telo tak, aby bolo čo najaktuálnejšie, štíhlejšie a tiež symetrické, obdobie.
Atraktivita je ešte viac frustrujúca téma, ktorú široká verejnosť rád prináša do hry, pokiaľ ide o kulturistiku. Keby som mal dolár na zakaždým, keď som čítal časopis svalovej hmoty na verejnom mieste, ako aj náhodný človek uviedol „to nie je ani atraktívne!“ alebo „Ako to má byť atraktívne?“ Dnes by som mohol odísť do dôchodku. Opäť ľudia sledujú, ako Tiger Woods zasiahne 320 trávnikového tričku, ktorý zastrelil uprostred neuveriteľne tesnej plavebnej dráhy, ako aj prediskutovali, či je alebo nie je atraktívny? Sledujete, ako Usain Bolt beží 100 metrov za niečo viac ako deväť sekúnd, ako aj štát „to nie je atraktívne“. Absolútne nie, to by bolo absurdné. Kulturisti sa nesnažia byť atraktívni, títo ľudia sa nazývajú modely, nie kulturisti. Pokúšajú sa byť tým najlepším kulturistom, aký môže byť, rovnako ako to, či niekto verí, že je príťažlivý, je rovnako irelevantný ako fyzický vzhľad fyzických postavení v divízii Bikini, pokiaľ ide o umiestnenie.
Všeobecné zdravie, pokiaľ ide o rôzne športy, sa bude podstatne líšiť. Vo väčšine prípadov je škodlivý vplyv na šport na zdravie a wellness bude k dispozícii v type zranení, smrti nehodami alebo extrémnou telesnou hmotou. Pri kulturistike to má menej spoločného s týmito typickejšími obavami, ako aj o liekoch, ako aj o strave. Kulturisti pochopili umenie výkonu zlepšujúcich liekov, ako je žiadna iná demografická skupina ľudí. Plán diéty má tiež veľký vplyv na zdravie kulturistov, len z dôvodu veľkého množstva potravín, ktoré musí kulturista prevziať, aby úplne maximalizoval svoju úroveň svalov. Je zrejmé, že stravovacie návyky sú oveľa menej fascinujúce ako liečebné protokoly, ktoré ich vyvolávajú, aby sa v diskusiách o zdraví a wellness kulturistov získali dlhodobé zadné sedadlo na lieky.
Ľudia musia najprv úplne pochopiť, že genetika hrajú kolosálnu funkciu presne v tom, ako konkrétny plán stravovania, ako aj najmä režim liekov, bude mať negatívny vplyv na zdravie športovca. Niektoré orgány majú len ťažší čas zaoberať sa fyziologickými modifikáciami, ktoré majú výkonnostné lieky nezákonné. Je to v niektorých metódach spojených s extrémnejším príkladom, že niektorí ľudia môžu začať fajčiť, keď majú trinásť rokov, ako aj online, aby boli deväťdesiat, zatiaľ čo iní zomrú na fajčenie komplikácií na štyridsaťdva. Športovci vo všetkých športoch by mali byť k sebe úprimní, ako aj neuplatňovať taktiku, ktorá bude vážne ovplyvniť ich zdravie, bez ohľadu na to, s čím sa ich oponenti a/alebo minulí šampióni dostali. Kulturista je založená rovnako na genetiku ako akýkoľvek druh iného športu. To sa môže rýchlo stať nebezpečnou pravdou pre tých, ktorí majú podsúrovú genetiku, ktorí sa snažia urobiť svoju metódu na vrchol športu. Bez vhodných genetických darov sa výber toho, ako presne vylepšiť rýchlosťou podobne drastickou rýchlosťou, pretože vaši fyzicky požehnaní oponenti sú obmedzené na viac alebo oveľa lepšie jedlo, viac alebo ťažšie školenie, ako aj najviac nebezpečnejšie zo všetkých liekov. Pri analýze nedávnych úmrtí, ktoré sme videli v našom priemysle,