Beh v Nape, ako aj v stohu v deň Miles 4
Dobrý deň! Dnes ráno som bežal v Nape. Bežali ste dnes? Ako ste presne stohovali na míle ?? Počúvme to v komentároch. Najprv sa však porozprávajme o behu v Nape.
Som s tlačovou skupinou pre podujatie propagujúcu novú indukčnú rúru na indukciu Panasonic. Zostávame v stredisku Meritage Resort, ako aj v klube zdravia v Nape. Je to hotel v štýle bytového štýlu, takže priestory sú nastavené na dlhé pobyty (robia tu aj časové užívanie). K dispozícii je malá kuchynská plocha s umývadlom, riadom, chladničkou, mikrovlnnou rúrou a kávovarom.
Moje najaktuálnejšie videá
Tvárová maska na beh alebo chôdzu vonku tipy
Nápady na masku tváre na beh alebo chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu. Musíte nosiť dohodu s maskou, ako aj s najlepšími voľbami pre bežcov.
Viac videí
0 sekúnd po 7 minútach, 15 sekúnd
Nahor
Deň maratónskeho tréningu 6
01:19
Živý
00:00
08:21
07:15
Majú kúpele, niekoľko reštaurácií, ako aj bazény, priestory boli priestranné a klientske služby boli výnimočné.
Náhodné …
Videl som, ako niekto vychádza z haly s popcorn.
Väčšina ľudí by to neposkytla druhá myšlienka. Ale váš Monican má rád popcorn tak, ako je zvedavý. Takže som sa spýtal na recepcii: „Ahoj, videl som, že žena mala popcorn. Kde to získala? “
No – z nejakého dôvodu to poskytovali bezplatné. Boom. Skóroval som vrecko, ktorú som vyskočil späť do svojej izby. To ma potešilo.
Po včerajších udalostiach som sa dostal do hotela, trochu som preskúmal a potom som sa rozhodol kúpiť vesmírnu službu na večeru. Jedlo v Nape je úžasné, ale bol som sólové, rovnako ako som sa necítil ako ísť von. Vesmírna služba mala mimoriadne elegantné a chutné kale šalát s kešu dresingom. Na boku som dostal aj ďalšiu zeleninu.
Bohužiaľ, možno dnes ráno nebudem donútiť kávovaru do práce. Boo.
Normálne cestujem s okamžitými ľadovými kávovými balíčkami, ako aj toto je prvýkrát, čo som zabudol možno kedy. Dvojité zlyhanie!
Moja preferovaná vec robiť pri cestovaní je spustená (alebo možno jesť, záleží na dni). Hneď ako som sa prihlásil do hotela, zastavil som sa pri recepcii a požiadal som o odporúčaniach, kde bežať. Pán Concierge Ryan ma nasmeroval do parku Kennedy. Najprv to navrhol, ako aj zadnú cestu, ktorá bola iba 3/4 míle jednosmerne. Áno, potreboval som oveľa viac kilometrov.
Ale beh do Kennedyho parku, okolo cesty, ako aj späť, ma dostal na deň 8 míľ.
Ryan ma nasmeroval, akú cestu, aby som sa nezúčastnil parku, pretože neveril, že je bez rizika bežať sólo. To bolo užitočné rovnako, ako si to skutočne vážim.
Bolo to chladné, hmlisté ráno, ktoré ma trochu zamrzlo. Rovnako ohromujúce bolo vychutnať si východ slnka nad vinicami v diaľke. Neustále som prestal robiť fotografie, pretože čokoľvek bolo také pekné.
Takže som tam práve bežal … rovnako, ako som videl niečo na oblohe. Hmmm.
Čo je to?
Balóny s teplometom.
Áno, bolo to magické. Je to skutočný život? Beh v Nape a teší sa z horúcich vzduchových balónov plávajúcich okolo … Bol to mimoriadne špeciálny beh lil.
8 míľ v Nape. Hotovo tak dobre.
Keď som sa vrátil, pozrel som sa na pešiu cestu za zásluhou za primárnou halou. Existujú vinice hroznových viničov vysadených podľa typu, ako aj neuveriteľné výhľady.
Zastavil som sa v kaviarni v stredisku na metóde, rovnako ako moja izba. Post-run raňajky boli elegantnou vesmírnou službou.
Táto omeleta bola plnená množstvom vegetariánov vrátane divých húb, ako aj špargle – dve vegetariány, ktoré sa mi páčia, ale zriedka sa varím.
Hromada v deň kilometrov 4
Zanechajte komentár k tomuto publikovaniu s odbavením PotM a tiež, ako sa dostanete do výhry kompresných ponožiek alebo rukávov z Pro Compression.
Pro Compression sponzoruje PotM tento týždeň. Som veľkým fanúšikom, pretože pomáhajú s uzdravením a únavou – najmä pri dlhších behoch. Rovnako ako sú ruky dole najfarebnejšie, najinovatívnejšie a rozkošné kompresné ponožky, ktoré nájdete.
Vyskúšajte toto publikovanie, ako aj na to, aby ste sa dostali, aby ste získali pár kompresných ponožiek alebo rukávov vašej možnosti (samozrejme to nie je vypredané). Súťaž dostupná pre všetkých. (Ak ste online mimo ich prepravnej oblasti, pošlem vám ich.) Zajtra sa zavrie o 21:00 PST. Výhercovia budú vyhlásení v nedeľu.
Zanechajte komentár k tomuto publikovaniu pri registrácii:
Bežali ste dnes? Koľko presne? odpočinkový deň? Iné ??
Zrieknutie sa zodpovednosti: Procompression dodáva ceny pre tento týždeň v Potm Challenge. Cestovanie sponzorované spoločnosťou Panasonic. Všetky názory sú moje vlastné.
Pošlite mi zošit
1Save
Zdieľanie je starostlivosť!
1
Pinzdieľam
Tweet
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
stoh na Miles 2021 – bezplatná výzva
stoh na Miles 2021 – bezplatná výzva
bezplatné obtiažnosti v prevádzke 2021. Zostavte sa na míle pre bežcov všetkých úrovní. Získajte kalendár, ktorý je možné vytlačiť, ako aj plánovač stravovania
Beh na ostrove Marco Florida 2021
Beh na ostrove Marco Florida 2021
Kde bežať na ostrove Marco Island Florida. Prevádzka nápadov na cestovanie a letné výlety na pláži. Florida Run Blog a
Balenie pre beh Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Balenie pre beh Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Balenie pre beh Disney Biele víno, ako aj pretekov na večeru Marathon. Čo si balím, aby som spustil 13,1 míľový závod
Presne to, ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť v prevádzke – vtipné bežecké memes
Presne to, ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť v prevádzke – vtipné bežecké memes
Najlepšie vtipné bežecké memes na Instagrame @runeAtrePeat Presne ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť a
stohujte certifikát Fintovat Fintovat
stohujte certifikát Fintovat Fintovat
Ročný zásobník na Miles Miles je blízko povrchovej línie! Ako ste presne urobili? Identifikujte @runeATrepeat na Instagrame pomocou
stohujte na 4 míľový deň – beh nie je terapia, ale pomáha to, ale pomáha to
stohujte na 4 míľový deň – beh nie je terapia, ale pomáha to, ale pomáha to
Online beh obtiažnosť 4 Skontrolujte
⚡ Shareaholic
.