Smutná nedeľa zostavila deň neskoro …
Dokončil som Mockingjay – poslednú trilógiu Hunger Games Trilogy na ceste domov z Las Vegas dnes. Ugh. Som smutný. Skutočne som sa dostal do príbehu a zakorenil jeden koniec až do posledných niekoľkých kapitol. Potom som zmenil názor, ale príbeh sa nezmenil a som smutný. Potrebujem uzavretie s druhým chlapom!
Dobre, viem, že je to čudné. Ale aj niekto iný na tejto stránke?
Moje najnovšie videá
Potom bola preč – recenzia knihy
Dobré počúvanie – kniha a séria recenzie podcastov
Potom ju preč Lisa Jewell – k dispozícii na Audible, Amazon alebo kdekoľvek sa predávajú knihy.
Je „potom bola preč“ dobre počúvať? Tu je moja recenzia!
Ak chcete získať oveľa viac recenzií, odkazov a nápadov, pozrite si runEatrepeat.com
Viac videí
Nahor
Zlatý retriever si neberie pilulky!
02:19
Živý
00:00
08:21
04:20
Každopádne sme s Benom boli doma z Vegas o 10:00. Bola to najlepšia cesta domov odtiaľ (zvyčajne je premávka hrozná). Rýchlo sme si zdriemli a potom sme sa začali zaoberať. Rozbalil som sa, jedol obed a išiel som nakupovať potraviny.
Celá chladnička je potešená chladnička
Vegas nepomohla rozbaliť…
Zlá vec na cestovaní za preteky je, že ste po veľmi dlhom horizonte uviazli v automobilovom alebo lietadle. Vďaka tomu sú moje nohy veľmi tuhé a oveľa boľavé. Na ceste domov som nosil svoje kompresné ponožky, aby som pomohol so zotavením.
Potom som skontroloval svoj zoznam „urobiť“ – 2 dole, 5
Keďže som včera pripravoval jediné, bolo moje brucho plné mrazenej horúcej čokolády, včera večer som neurobil nedeľu.
Takže tu je môj pondelok zriadený na týždeň:
Tréningy:
Pondelok – chôdza
Utorok – tempo beh
Streda – sila
Štvrtok – 15 míľ
Piatok – 3,1 míle a sila
Sobota – joga alebo odpočinok (mal by som robiť jogu, ale buďme úprimní)
Nedeľa – Prázdninový maratón
Áno – prakticky som zabudol, že mám tento víkend ďalší polmaratón! Zaregistroval som sa na to pred najdlhšou dobou a úplne mi to skĺzlo.
Teraz mám krátku pracovnú zmenu a potom skorý čas na spanie! Dúfajme, že na verejnosti už nebudem zaspať, pretože to nie je pekné …
Pretekali ste tento víkend? ako to šlo??? Viem, že tam bolo veľa ľudí, ktorí robia RNRLV – ako ste robili muži? Prosím Zdieľaj
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Spustenie cieľov za mesiac – šablóna Instagramu Story
Spustenie cieľov za mesiac – šablóna Instagramu Story
Najlepším spôsobom, ako bežať rýchlejšie, lepšie a silnejšie, je stanoviť konkrétny cieľ a vytvoriť plán. Tu je Templa na Instagram
La Marathon Run s Run to Finish Book Tour
La Marathon Run s Run to Finish Book Tour
Tipy LA Marathon. Deň pretekov rekapituluje počiatočnú linku do konca – ako sa tam dostať, čo som jedol pred behom a ďalšie. Bežať
Neortodoxná kniha a recenzia Netflix
Neortodoxná kniha a recenzia Netflix
Neortodoxná séria Netflix a kniha. Rýchla recenzia knihy a show Netflix – neortodox o židovskej žene
Čo jesť pred koncom polovičného maratónskeho závodu
Čo jesť pred koncom polovičného maratónskeho závodu
Čo jesť pred popoludňajším polmaratónom Rock n Roll Las Vegas. Ako poháňať pred polmaratónom alebo maratónom lat
ľahký recept na otrasľahký recept na otras
Kalifornia Date Shake Recept Healthday Update! Ľahká a ľahká verzia klasického kalifornského dátumu koktaily neďaleko Palm Spri
Spustite zoznam balíčkov Disney Race Day úplne bezplatný tlačiteľný PDF
Spustite zoznam balíčkov Disney Race Day úplne bezplatný tlačiteľný PDF
Úplne zadarmo beh Disney Race Weekend Baling List. Walt Disney World Marathon, Half, 10K a 5K Day Day Baliaci zoznam.
⚡ Shareaholic
.