Fitbit Partners s tanečnicou a tvorcom sociálnych materiálov Jaeden Rae Gomez, aby usporiadali zaujímavú udalosť vplyvu 3
, máme zaujímavé správy, Fitbitters! Začiatkom tohto mesiaca sme usporiadali naše prvé vôbec prvé podujatie v štúdiách YouTube v Los Angeles s najlepšími tvorcami sociálnych materiálov, aby sme oslávili predstavenie nášho najnovšieho sledovača, vplyv 3. Táto udalosť bola takým úspechom, že by sme vám chceli povedať všetko To – a dostanete vás aj na akciu!
Inspire 3, ďalšia generácia prominentného zdravia a wellness Fitbit, ako aj sledovača fyzickej zdatnosti, je tu, aby vám pomohla začať cestu k vášmu najlepšiemu ja. Bola navrhnutá tak, aby uľahčila online aktívny a zdravý životný štýl, čokoľvek robíte, napriek tomu, že sa sťahujete, čo nás prinútilo premýšľať – čo je oveľa lepšia metóda na predstavenie étos nášho najnovšieho sledovača ako s tancom?
Hostiteľom tanečnice a tvorcu sociálnych sietí Lizza „O About Damn Time“ Viral Tiktok Dance, Jaeden Rae Gomez, sme usporiadali našu prvú #Danceitoff udalosť, kde sme pozvali materiálnych tvorcov, aby sa k nám pripojili pri objavovaní originálneho tanečného choreografického choreografia sama Jaeden !
#DanceItoff presne preukázal, ako môže byť akýkoľvek typ pohybu cvičením, ako aj to, že aktívny vzhľad pre každého vyzerá inak. Sme nadšení, že sme sa zaoberali Jaedenom v tejto práci, pretože cítime, že skutočne zapuzdruje energiu vplyvu 3: farebné, kreatívne, ako aj zábavné.
Rovnako sme s ňou dokázali porozprávať a získať podrobnosti o zasvätení o jej fyzickej zdatnosti, ako aj o wellness rutine. Skontrolujte to.
“Najlepšia metóda, ktorú sa snažím postarať o svoje duševné zdravie a wellness, ako aj nielen moje fyzické zdravie a wellness, je to, že sa snažím zostať s solídnou rutinou a zachovať veľké návyky,” uvádza Gomez. „Zistil som, že to trvá 28 dní, kým sa niečo stane zvykom – všetko, čo je potrebné, je vytrvalosť a motivácia. Preto sa mi páči prebudenie skoro, ako aj aktívne, pretože mi pomáha rozvíjať mozog. “
Aj keď bola tanečnicou znamená, že je bežne v pohybe, Jaeden nám bola istá, že nám presne povie o tom, ako presne uprednostňuje svoj odpočinok, ako aj uzdravenie. “Moje metódy sami, keď si vyžadujem, aby som si vzal čas na seba, patrí ísť do parku alebo urobiť dlhú horúcu sprchu a potom dohodu s maskou,” hovorí.
Ste pripravení skočiť?
Či už chodíte do práce, len chytíte obed s kamarátmi alebo praktizujete kroky Rutiny #DanceiTOff Rutina Jaedena, vplyv 3 je pre vás dokonalým kamarátom na vašej ceste zdravia a wellness, napriek tomu to môže vyzerať.
“Moja rada každému, kto chce začať svoju wellness cestu, je to, že neexistuje žiadna nesprávna alebo správna metóda, ako aj čokoľvek, čo vás núti cítiť sa jednoduchosťou, ako aj šťastne, je to, na čo by ste sa mali zamerať!” Akcie Gomez. “Netlačte sa cez okraj, detské kroky sú najlepším typom rastu!”
Ste pripravení objaviť Jaedenov vplyv 3 tancovať sami? Kliknite na tlačidlo Prehrať na vyššie uvedenom videu (ak ste to ešte neurobili), rovnako ako si nepamätáte zdieľanie svojich pohybov v sociálnej sieti pomocou hashtag #DanceItoff. Rovnako ako v prípade, že hľadáte melódiu, na ktorú sa môžete nahrávať, môžete ju objaviť tu.
Táto informácia je určená iba pre akademické funkcie, rovnako ako nie je určená ako náhrada za lekársku diagnostiku alebo liečbu. Tieto informácie by ste nemali používať na diagnostiku alebo liečbu problému alebo stavu zdravia a wellness. Pred zmenou stravy, zmenou spánkových návykov, užívaním doplnkov alebo začatí novej rutiny fyzickej zdatnosti vždy skontrolujte so svojím lekárom.
Kelsey Maloney
Rodák z New Jersey, Kelsey Maloney, je redaktorkou partnerov v spoločnosti Fitbit, ktorý v súčasnosti žije v kalifornskom snom v San Franciscu. Potom, čo získala titul bakalára umenia v odbore žurnalistiku, sa na rok odberala do niekoľkých krajín po celom svete, vrátane jej preferovaného mesta – Kapského Mesta v Južnej Afrike. Potom urobila skok na západné pobrežie, aby išla po jej zložení a úpravách kariéry, predtým v časopise Sunset Magazine. Kelsey je cestovný a horúci nadšenec jogy s adoráciou online hudby, Fantastickej prírody, Annie’s Mac, ako aj syr, ako aj hmlistý IPA.