Chi Running Talk
Včera v noci som zamieril na sever k svojim starým stompingovým areálom – Long Beach pre zábavnú udalosť. Nie, Snoop nemal inú domácu párty … (zdroj obrázka)
Áno, chcel som s ním skontrolovať a robiť kaše zemiaky …
Moje najnovšie videá
Počas vypuknutia Covid19 zostaňte zdraví
Prevádzkovanie návrhu zostať zdraví počas vypuknutia koronavírusu. Môžete bežať a chodiť vonku počas pobytu doma? Tu je ukazovateľ, ktorý vám pomôže vyhnúť sa dotknutiu sa s dohodou …
Viac videí
0 sekúnd po 2 minútach, 25 sekúnd
Nahor
Dostal som test Covid-19
05:16
Živý
00:00
08:21
02:25
Autor knihy The Chi Running Book Danny Dreyer poskytol v komunitnom centre úplne bezplatný rozhovor. Bola to skvelá kombinácia informácií o prevádzkovaní chi a jeho vlastných zážitkov z prevádzky. V jednom okamihu náhodne diskutoval o 8. mieste na svojom prvom závode 100 míľ. Hm, žiadne veľké.
Po prednáške Dreyer podpísal moju knihu a my sme sa trochu rozprávali. Je veľmi dobrý a chcel som s ním hovoriť celé hodiny o tom, že všetky veci bežia!
Práve som začal čítať Chi, takže vám nemôžem povedať, ako to urobiť. Môžem uviesť, že sa sústreďuje na správnu formu a spoluprácu s gravitáciou – je to určite metóda, na ktorej musíte pracovať! Som zdržaný robiť s knihou, ale akonáhle budem zdieľať svoje myšlienky.
Tréner Steve je o chi behu, takže by ste sa mali skutočne pripojiť k jediným bežcom, ak ste miestni alebo loco a príďte sa stretávať!
Myslím, nobol – dokonca aj Santa je jediný bežec!
Môžete si kúpiť chi, ktorý beží tu.
V čase, keď som sa priblížil domov, bolo to po 21:00 a bol som visel. Zastavil som sa v spoločnosti Whole Foods, ale horúca barová scéna bola tragická. Našťastie som objavil náznak „Pizze 10 dolárov vo štvrtok“. Hotové a hotové.
Tento obrázok vyzerá úžasne, pretože snívam o pizze … však?
Včera bol trochu chaotický vystúpenie z práce a snažil sa dostať na Long Beach včas na rozhovor. Viem, že sme všetci zaneprázdnení a môže byť náročné urobiť zdravie prioritou, keď ste na cestách. Osobne sa snažím udržiavať veci čo najľahšie, sviežejšie, takže stále kopám prírodu vyrobenú vitamelty.
Tento kašeľ som mal, pretože maratón, ktorý neodišiel. Kúpil som si trochu potlačenia kašľa, ale necítil som sa dobre, pripomenul mi, aký dôležitý je môj imunitný systém, aby som mohol robiť všetky veci, ktoré chcem. To je len oveľa viac dôvodu, aby som pokračoval v berie vitamíny vitamínu C, aby som sa ubezpečil, že poskytujem správnu podporu.
Nature Made® Vitamelts ™ sú novým „jedným z druhov“, príjemnou metódou, ako vziať vaše vitamíny, pretože sa topia v ústach a chutia skvele. Objavte, ako môže New Nature Made® Vitamelts ™ transformovať vaše zážitky z vitamínu tým, že je príjemným. Ak sa chcete dozvedieť viac, prejdite k nám na adrese naturemade.com/vitamelts.
A ja to robím…
Otázka: Keby ste mohli variť s akoukoľvek celebritou, kto by to bol a čo by ste urobili?
Je to v kravate, pripravil by som cookies s Mattom Damonom alebo s nejakými krevetami s Tomom Hanksom
Zverejnenie: Platba bola ponúknutá v prírode uskutočnená prostredníctvom spoločnosti Glam Media. Názory vyjadrené v tomto dokumente sú názory autora a nenaznačujú názory alebo pozície prírody.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Víkendový beh a aktualizácie stravovania
Víkendový beh a aktualizácie stravovania
Ahoj! Ako to ide? Mám rýchlu rekapituláciu tohto víkendového behu, jedenia a … opakovania. Jo, a ja som konečne zoznam
7 krokov na spustenie najlepšej online závodnej časti 1 – Podcast 123
7 krokov na spustenie najlepšej online závodnej časti 1 – Podcast 123
Ako prevádzkovať online závod. 7 Návrhy na pobytInšpirovaný k behu. Online preteky a spustite podcast 1. časť pre bežcov všetkých úrovní
Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre nový rok
Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre nový rok
Najvyšší zoznam prevádzkových cieľov pre 2022. Nový rok spustených cieľov úplne bezplatný sprievodca, aby ste si stanovili vaše najlepšie bežiace ciele!
Obľúbené bežecké značky oblečenia
Obľúbené bežecké značky oblečenia
Moje obľúbené značky bežeckých zariadení a mali by mať bežecké oblečenie a topánky. Tipy maratónu zúženia. Priebežná frekvencia
La Marathon Run s Run to Finish Book Tour
La Marathon Run s Run to Finish Book Tour
Tipy LA Marathon. Rekapitulácia Deň pretekov Začíname Line, aby skončila – ako sa tam dostať, čo som jedol pred behom a ďalšie. Bežať
hromada na 4 míle 4 – beh nie je terapia, ale pomáha to
hromada na 4 míle 4 – beh nie je terapia, ale pomáha to
Online Running Challenge Day 4 Skontrolujte
⚡ Shareaholic
.